30mlesenta rom(e optionala, insa da un plus de savoare)
Etape
Se pun intr-un bol toate ingredientele uscate, se amesteca putin, iar apoi se adauga treptat laptele si se amesteca cu restul ingredientelor. Daca e prea fluida compozitia, mai adaugati 30 g chia (2 linguri).
Se lasa apoi compozitia la frigider pentru minim 3-4 h, pentru a se putea hidrata bine semintele de chia.
Se scoate de la frigider si se orneaza dupa bunul plac, iar apoi se poate servi.