1-2linguriotet din cidru de mere(recomand firma De Nigris – este in Kaufland, Auchan, etc)
Etape
Am spalat bine toate legumele. Daca nu sunt ecologice, recomand sa le tineti 15 min in apa cu bicarbonat si inca 10 min in apa cu otet de mere (pentru a elimina din pesticide).
Am tocat toate legumele, iar la sfarsit am adaugat nautul si semintele de susan, peste care am presarat uleiul si cidrul de mere. Am mai pus putina sare, dar e optional. Potriviti la gust din otet si ulei (dar maxim 2 linguri ulei masline).
Si, salata e gata sa fie servita. Merge foarte bine pentru o cina usoara, plina de energie.
Va doresc pofta buna si zile cu soare si multa energie 🙂